詳細介紹
醫(yī)學(xué)專家建議,保護健康應(yīng)該從日常生活中的每一杯水開始。人體組織的三分之二由水組成。水是維持人體生理和代謝活動的重要物質(zhì)。
人們每天須消耗2-3升水以維持基本的生活活動。如果水充足并且血液和淋巴液循環(huán)順暢,則人體可以有效吸收食物中的營養(yǎng)成分,并從體內(nèi)排泄多余的物質(zhì),例如毒素。
長期飲用放心干凈的水可以帶來健康和長壽,而飲用不干凈的水,尤其是被重金屬污染的水,則可能導(dǎo)致許多可怕的病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查,人類病的80%與水有關(guān),不良的水質(zhì)會導(dǎo)致許多病。
目前,家庭住戶的主要飲用水方法是開水和瓶裝水。,盡管沸水在消毒殺細菌中可以起到作用,但對于當(dāng)下益嚴重的水污染,仍難以滿足健康飲用水的要求。開水不能去除水中的雜質(zhì),例如鐵銹,氯仿和重金屬。
另一種流行的飲用水方式是瓶裝水。使用時不便,桶裝水中夾帶的空氣和細菌會在使用過程中流入水瓶,造成二次污染。近年來,媒體頻頻曝光“黑心斗"的,瓶裝水的衛(wèi)生隱患令人擔(dān)憂。